MEIN ANGEBOT

Ernährungsberatung vegetarisch & vegan

Ich möchte mich vegetarisch oder vegan ernähren – was nun?

Was kann ich zu mir nehmen, um sämtliche für mich wichtigen und notwendigen Nährstoffe, wie z. B. Vitamin B12 oder Eisen, ausreichend abzudecken?

Muss ich zudem Nahrungsergänzungsmittel zuführen?

Welche Alternativen gibt es zu tierischen Produkten wie Fleisch, Käse und Milchprodukten?

Wie kann ich als Sportler meinen Eiweißbedarf decken, ohne permanent tierische Produkte zu mir nehmen zu müssen?

Diese und viele weitere spannende und interessante Fragen zum Thema Ernährung und Nährstoffbedarf – verbunden mit der ethisch-moralischen Frage >>Wieviel Fleisch und tierische Produkte braucht der Mensch?<< möchte ich mit Ihnen gerne in einem persönlichen Beratungsgespräch erörtern und gleichwohl aufklären, um positive Veränderungen für Ihren eigenen Körper im Einklang mit der Umwelt zu ermöglichen.